Можна і для себе пожити: фахівці довели, що народжувати після 40 - безпечно
Чому народжувати можна і як мінімізувати ризики?
Ізраїльські вчені впевнені, що вагітність після 40 і навіть 50 років не нашкодить здоров'ю матері. До такого висновку вони дійшли після дослідження понад 242 тисяч жінок.
Про це повідомляє Odesa Live з посиланням на "Країна Здоров'я".
Особлива увага приділялася тому, наскільки часто зустрічалися випадки передчасних пологів, гестаційного діабету, гіпертонії і кесаревого розтину. Також лікарі вивчили фізичні параметри немовлят.
Як мінімізувати ризики
- Жінкам, які готуються до вагітності, важливо вести здоровий спосіб життя. Це дотримання режиму, фізичне навантаження і здорове харчування.
- Необхідно пройти повне обстеження, а можливо, і лікування завчасно до планованої вагітності.
- Під час підготовки до вагітності призначається вітамінний комплекс, особливо важливий прийом фолієвої кислоти високими дозами. Фолієва кислота міститься в шпинаті, капусті, інших зелених овочах. Для жінок після 40 важливо також вживати багато вітаміну Е, який міститься в горіхах і оліях.
Фото з вільних джерел
Нагадаємо:
- Напередодні Водохрещі на більшості території України випав сніг. Помітно знизилася температура повітря і у Південному регіоні. Там лише за одну добу випала півмісячна кількість опадів, а муніципальним установам довелося розгортати у середмісті пункти обігріву. Однак, не всі знають, що окрім зовнішніх методів зігрівання під час морозів, існують інші додаткові заходи.
- Невід’ємною частиною життя кожної собаки є прогулянки на свіжому повітрі. Але вже на вихідних,16 та 17 січня, в Одесі температура повітря буде нижче 10 градусів. Фахівці запевняють: прогулянки взимку потрібні й існують способи як захистити свого чотирьохлапого друга від переохолодження.
Головні новини міста коротко та зручно читайте в Telegram Odesa Live. Бекстейдж та життя каналу без прикрас можна побачити в Instagram. Прямі трансляції та цікаві гості вже чекають на вас у Facebook. А ще ми жартуємо та танцюємо в Tik Tok!
